성년후견인 제도 후견이라는 단어를 들으면 미성년자를 돌봐주는 그런 느낌으로만 알고 있었고 나랑은 먼 얘기인줄 알았는데 성년후견인 이라는 단어를 TV에서 모그룹관련되어 듣게 되었습니다. 벌써 몇년전 이야기이긴 하지만 부모님이 내 보호자가 아니라 이제 내가 부모님의 보호자가 되어야 할 나이가 되어가니 이런 것은 또 어떻게 이루어지는지 궁금해서 정리 해보았습니다. 우리가 알고 있는 후견인 제도 라는 것은 기본적으로 미성년후견제도입니다. 이는 미성년자에게 친권자가 없거나 또는 친권자의 친권상실, 대리권 또는 재산관리권 사퇴등의 여러가지 이유로 친권자라는 사람이 친권의 전부 또는 일부를 행사할 수 없을 때 그 미성년자에게 후견인을 두게 하는 제도 입니다.  그 미성년자의 보호자가 될 친권자의 부재 등으로 인해 후..

민들레 효능 커피를 못 마시는 상황에서 꼭 그래도 마셔야만 한다면 민들레커피라는 것도 있는데 알고 계신가요? 허브차로도 즐길 수 있는데요 우리 몸과 건강 생각해서 챙겨 마실만한 차인지 알아보겠습니다.  민들레에는 많은 효과와 효능이 있습니다. 비타민과 미네랄이 풍부해서 간기능을 강화시켜 주고 콜레스테롤을 억제해 줍니다. 또한 여기에 혈당수치를 낮춰주는 효과도 있어 성인병에 많은 도움을 받을 수 있습니다. 이 외에도 소화가 잘 안되는 경우에 민들레 차로 해서 마시면 소화를 도와주고 변비해소와 혈액을 깨끗하게 해 주기도 합니다. 여기에 해열효과와 발한효과 그리고 혹시 천식이 있다면 증상의 개선에도 도움이 됩니다.  여기에 담즙 분비를 촉진시켜 주긷 하고 조혈작용도 하는 등의 여러가지 효과와 효능을 기대할 수..

고액암 종류 잠자기 전 TV보면서 리모콘 돌리고 있는데 암광고가 나오더라구요. 사실 요즘 여기저기 컨디션이 나빠서 계속 병원다니면서 초음파에 엑스레이에 거기다 무슨 주사까지 이것저것 맞고 있고, 직장 옆자리 동료의 어머니가 피부암에 혈액암으로 큰 병원에 입원 치료 중이거든요. 또다른 동료는 갑상선암으로 수술받고 옆에서 이런 일들이 생기니 걱정되긴 합니다. 그런데 암광고에서 제자리암, 경계성암, 고액암, 여성암 뭐 이런 말들을 하더라구요. 과연 그 종류 뭐가 있는 걸까요? 이런 단어 즉 고액암 소액암 등은 보험가입할 때 필요한 단어인 듯 합니다. 우리나라에서 암 종류별로 봐서 치료비용 순위를 국립암센터에서 발표했는데요, 치료비용이 가장 비싼 것은 간암으로 6622만 7천원 이라고 합니다. 그 다음으로는 췌..

다리에 쥐가 자주 나는 병 며칠동안 계속 밤에 자다가 다리에 쥐가 나서 잠을 설치는 게 문제가 아니라 눈물이 쑥 빠질만큼 아푸고 하루이틀 더 근육이 당기는 느낌입니다. 얼마나 주물렀을면 종아리에 멍이 들었더라구요.  아직은 좀 더 상황을 보고 결정해야겠지만 이렇게 밤에 자다가 다리에 쥐가 자주 나는 횟수가 너무 많다 싶으면 병원을 가봐야할듯합니다. 현재로서는 마그네슘을 하루 한알에서 두알로 늘려 보고 스트레칭 등으로 예방하는 방법을 선택했습니다. 하지만 이렇게 밤에 자다가 다리에 쥐가 자주 나는 병 있다고 합니다. 어떤 병에 걸리면 그 병의 증상 중 하나로 다리에 쥐가 내린다고 하는데요, 어떤 병이 있을까요?  이온균형의 이상인 병으로는 설사, 구토, 탈수, 열사병, 일사병 등이 있는데 이런 경우에도 다..

해바라기 씨 효능 몸에 좋은 견과류 중 하나인 해바라기 씨 그 작은 씨앗에 어떤 건강과 미용 효과가 있을까요? 어떤 영양성분을 함유하고 있는지 그 영양소에 관련된 효능을 소개합니다.  엽산을 함유하고 있습니다. 해바라기 씨에는 비타민의 일종으로 임신한 여성에게 빼놓을 수 없는 영양소인 엽산이 풍부하게 들어 있습니다. 빈혈예방에도 효과적입니다. 비타민E 또한 풍부합니다. 항산화작용의 대표적인 영양소로 노화방지에 효과적이며 피부를 건강하고 깨끗하게 그리고 모발도 건강하게 해 줍니다. 동맥경화 예방과 심근경색이나 뇌경색 등의 질환 예방에도 도움을 주는 영양소입니다. 또한 혈액순환을 좋게해 주어 수족냉증 개선 효과로도 이어지며 여기에 여성관련 질환을 완화시켜 주는 효능도 기대할 수 있는 것이 바로 해바라기 씨 ..

까치발 운동 효과 다이어트에도 도움이 되고 특별한 시간과 장소도 필요없는 건강 스트레칭 방법 중 하나인 까치발 서기 운동 효과 소개합니다.  다이어트위한 운동도 그렇고 건강을 위한 운동도 그렇고 가장 중요한 것은 얼마나 오래 지속할 수 있는가 하는 점입니다. 꼭 어디를 가서 누군가와 함께 운동기구가 필요한 것이 아니라 생각날때마다 자주 해 볼 수 있는 까치발 운동 이라는 것은 몸의 어디에 좋고 어떤 효과 있을까요? 기본적으로 이렇게 까치발 서고 있는 것만으로도 걷는 것과 비슷한 정도의 운동을 할 수 있습니다. 일반적으로 산책하는 정도로 느긋하게 걸으면 1분에 약 2.7kcal가 소비된다고 하는데요 까치발 서기 하면 그와 비슷한 정도의 칼로리 소비가 됩니다. 게다가 까치발 걷기 운동으로는 약 1.5배 정도..