우황청심환 효능 부작용 지속시간 베트남에서 우리나라 우황청심환이 인기라고 한다. 우리나라를 방문한 베트남 관광객들이 가족이나 친구들에게 줄 선물로 우황청심환을 구입한다. 베트남에서 인기를 끌고 있는 우리나라 드라마에서 입사 시험을 앞둔 남자 주인공이 우황청심환을 먹는 장면이 나왔기 때문이란다. 우리나라를 넘어 국제적으로도 인기를 끌고 있는 우황청심환. 오랜 역사를 가진 우황청심원에 대해 우리는 얼마나 알고 있을까?‘동의보감’을 저술한 허준 선생은 ‘중풍으로 의식이 없고 언어장애, 구안와사, 사지 마비 등 증상이 있는 환자’의 치료약으로 우황청심원을 소개하고 있다고 한다.  우황청심원은 황금, 황련 등 29개 약재를 가루로 빻은 뒤 대추를 고아 만든 대추고와 중탕한 꿀(연밀)을 섞어 환을 만든 후 금박으로..

근로계약서 미작성시 벌금 처벌 이제 ‘근로계약서를 써야 한다’라는 점에 대해 모르고 있는 사람은 매우 적다. 최근 몇 년간 노동법 준수에 대한 인식이 대폭 변화했고, 많은 사람이 최저임금에서 주휴수당, 통상임금, 연차수당, 근로계약서 작성에 이르기까지 수많은 노동법의 내용에 대해 어느 정도는 인지하고 있다고 한다. 아마 이는 ‘미생’과 같은 드라마의 영향과 더불어 블로그, 유튜브, 페이스북 등에 수없이 유통되고 있는 노동법 관련 글들의 파급력에 기인한 것이라 생각한다.   노동법의 인식과 지평이 넓어진다는 것은 환영할 만한 일이라고 한다. 많은 회사, 근로자, 노동자가 이러한 인식을 바탕으로 근로조건을 논의해야 무지에서 비롯한 노동 분쟁을 피할 수 있기 때문이라고 한다. 그런데 여과 없이 확대 재생산되는..

사랑니 잇몸 부음 원인 해결방법 30대 남성 A씨는 몇 달 전부터 사랑니가 난 부위에 통증이 심했다고 한다.치과를 찾은 결과 사랑니를 모두 빼야 한다는 진단을 받았다고 한다.사랑니는 그냥 두면 아프고 빼도 통증이 심하다고 들어 어떻게 해야 할지 고민스러웠다고 한다. 사랑니는 상하좌우 총 4개가 날 수 있다고 한다.모두 난 사람이 있는가 하면 하나도 없는 사람도  있다고 한다.사랑니는 치아 중 가장 나중에 나고 자라므로 턱뼈에 공간이 부족하면 똑바로 나오지  못하고 주변의 잇몸을 괴롭히면서 통증을 유발한다고 한다.그렇다고 사랑니가 났다고 해서 무조건 빼야 하는 건 아니라고 한다.주변의 큰 어금니처럼 똑바른  방향으로 나와 있고 칫솔질을 할 때 잘 닦을 수 있으면서 음식을 먹을 때 사랑니로도 잘 씹는다면 꼭..

검버섯 없애는 방법 나이가 들면서 피부는 자연스러운 노화를 겪게 된다고 한다.특히 자외선으로 인한 검버섯, 기미, 주근깨 등 각종 색소 질환이 증가하게 된다고 한다.보통 3040 여성의 경우 일정 부분의 기미나 잡티는 화장으로 커버할 수 있지만 검버섯과 같이 전체적인 피부 톤을 어둡게 하는 색소질환들은 혼자서 관리하는데 어려움을 겪는 경우가 많다고 한다. 검버섯은 얼굴이나 몸에 갈색 사마귀 모양의 반점을 말한다고 한다.검버섯의 의학 용어는 ‘지루각화증’으로 피지선이 많은 부위에서 발생해 ‘지루’라는 이름이 붙었다고 한다.검버섯은 나이가 들수록 누구나 생길 수 있는 흔한 피부병변이지만 노년층뿐 아니라 야외 활동이 많은 젊은 사람들에게도 생길 수 있어 관리가 필요하다고 한다.검버섯의 정확한 발병 원인은 밝혀..

마카다미아 효능 건강을 위한 완벽한 간식이라 칭해지는 견과류. 그 중에서도 마카다미아는 '견과류의 황제'라는 별명을 가진 우수한 건강식품이라고 한다.오스트레일리아 원주민들은 축하할 일이 있을 때 마카다미아를 선물하는 풍습이 있을 정도로 마카다미아는 아주 오래 전부터 귀하게 여겨졌다고 한다.뇌 건강에는 물론 다이어트에도 좋은 마카다미아의 효능과 효과적으로 먹는 방법에 대해 알아봤다고 한다. ▶What : '마카다미아'란?…오스트레일리아 원주민들의 '신의 식품'오스트레일리아 원주민들은 수천 년 동안 마카다미아 열매를 먹어왔다. 서양에서는 비교적 늦게 마카다미아의 존재를 알게 됐는데 1820년대 유럽에 가장 먼저 전해졌다고 한다. 마카다미아는 곧 그 풍미를 인정받아 건강식품으로 사랑받게 되면서 소규모의 상용 ..

아스파라거스즙 효능 부작용 추천 "숙취 해소와 피로 회복에 정말 좋습니다.”전남 화순 춘양면에서 아스파라거스와 작두콩을 재배·가공하는 초록농장 대표는 아스파라거스즙의 효능부터 설명한다고 한다..“천연 피로회복제의 효과를 봤다며 재구매하는 경우가 많아요. 특히 술 담배나 업무에 지친 40~50대 남성들에게 인기죠.”아스파라거스는 세계 10대 건강식품 중 하나라고 한다.프랑스 왕실에서 즐겨먹던 귀한 채소여서 ‘귀족의 채소’로 불리기도 하는데, 예전에는 서양요리인 스테이크 등에 곁들임 채소로 이용됐지만 요즘은 마트에서도 쉽게 찾아볼 수 있다고 한다고 한다. 아스파라거스는 파종 후 3년이 지나야 본격적인 수확이 가능한 작물이라고 한다.대표의 남편은 아스파라거스를 재배한 것은 화순군이 춘양면 특성화작물로 아스파라..