겨자 와사비 머스타드 차이 향신료 좋아하시나요? 저는 고추냉이 즉 와사비를 가장 좋아하고 겨자나 머스타드 두개는 좀 더 편하게 먹을 수 있고 핫도그 등에 뿌려 먹으면 머스타드 냉면에 넣어 먹거나 해파리냉채 해 먹을 때 넣는 것은 겨자 이렇게 밖에 모르는데요, 과연 이 세가지의 차이는 무엇일까요?  특히 겨자는 머스타드로 번역이 되기 때문에 같은 것으로 생각하기 쉽지만 좀 다르다고 하는데 어떤 차이가 있는 확인해 보겠습니다. 겨자 쌈채소 중에서도 겨자채가 있는데요, 원산지는 중국입니다. 소스로 이용하는 것은 황겨자씨를 제분 가공한 것입니다. 배추속에 속하는 식물입니다. 겨자의 주원료는 오리엔탈마스터드종으로 코가 찡하는 매운맛이 강합니다.  머스타드에 비해 자극적이고 매운 맛이 강하며 다른 조미료 등을 더하..

매트리스 사이즈 규격 매트리스는 한번 구입하면 좀처럼 버리기 힘듭니다. 이사하게 되면 버릴까 그런 일이 없다면 아마 상당히 오래 사용하게 될 수밖에 없을텐데요, 우리가 보통 알고 있는 매트리스 사이즈는 싱글, 슈퍼싱글, 더블, 퀸, 킹 이런 사이즈입니다.  홈쇼핑 등에서 마음에 드는 토퍼나 매트리스 커버 등을 보면 주문하고 싶어지는데요 그때 자신의 침대 매트리스 사이즈 미리 알아놔야지 그에 딱 맞는 것을 주문할 수 있겠죠?  가장 일반적으로 사용하고 있는 침대 매트리스 사이즈 먼저 확인해 보셌습니다. 1. S 싱글  가로 100cm, 세로 200cm 입니다. 보통 어린이 침대의 매트리스로 많이 사용하고 있습니다.  2. SS 슈퍼싱글  가로 110cm, 세로 200cm 입니다. 혼자 사는 성인 즉 1인가..

발바닥 굳은살 각질 위치 길을 걷다보면 가끔 걷는 모습이 조금 부자유스러운 사람을 보게 될 때가 있습니다. 너무 팔자로 걷거나 안짱다리로 걷는 모습을 보면서 나도 혹시 뒤에서 보면 걷는 자세가 부자연스럽지않을까 하는 생각을 하게 됩니다.  그런데 발바닥 굳은살 또는 각질 등이 발바닥의 어느 위치에 많은가로 자신의 걷는 자세 또는 신발과의 문제를 알 수 있습니다.  발바닥의 앞부분인지, 옆인지, 뒤꿈치 쪽인지 어느 쪽에 굳은살 많이 생겨있는지 각질 생겼는지를 확인해 보시기 바랍니다. 새끼발가락 쪽 발바닥 면에 굳은살 많이 있는 경우는 O자 다리로 걷고 있을 확률이 높습니다. 그리고 안짱다리, 무지외반증인 사람도 이 쪽에 각질이 많이 생깁니다.  새끼발가락 쪽이 딱딱하고 발톱이 정상적이지 않습니다. 엄지발가..

종이쓰레기 분리배출 방법 쿠팡프레쉬를 자주 이용하는데요 다른 냉동냉장제품 구입할 때와는 달리 아이스팩이 종이로 되어 있고 안의 내용물도 얼음이라서 녹으면 물을 쏟아붓고 종이팩은 종이쓰레기 수거함에 넣었습니다. 그런데 이제 이러면 안된다고 합니다. 플라스틱 위에 종이를 씌운 것이라 재활용 안되는 쓰레기였습니다.  그래서 혹시 모르고 지나쳤을 종이쓰레기 분리배출 방법 알아보았습니다. 종이질감이면 다 종이쓰레기 라고 생각했는데 이것이 이래저래 다 다를 수 있다고 합니다. 2018년 중국이 폐지수입을 하지 않겠다해서 우리나라에서도 폐지대란이 발생할 것으로 예상했습니다. 하지만 다행스럽게 환경부에서 재활용품 가격조정, 제지사에 국내폐지사용권고, 그리고 수거운반업체에서의 폐지수거 거부 사태가 생겨도 공공수거체계로 ..

성인 여드름 원인 및 치료 사춘기때 중고등학생일때는 그렇게 여드름 걱정 안했는데 어른되어서 심해졌다는 사람도 있고 사춘기때부터 꾸준히 계속해서 속썩이기도 하는 성인여드름  잘씻고 잘 바르고 하는데도 왜 생기는지 그 원인 궁금하네요. 그리고 피부과치료 말고도 해 볼 수 있는 자가 치료 방법 있는지도 살펴보겠습니다.  원래 여드름 원인 으로는 과잉분비되는 피지, 그리고 모공이 막히는 각화이상, 아크네균 증식 등으로 구분해 볼 수 있습니다. 여기에 성인 여드름 생기고 악화되는 것은 좀 더 다른 원인이 함께 있습니다. 위에서 언급한 피지, 모공막힘, 아크네균 외에도 몇가지 더 추가해서 볼 수 있습니다. 그리고 사실 20대가 지나면 피지가 과잉분비되고 그것이 모공을 막아서 여드름 생기는 것 외에도 아래의 원인이 ..

디톡스차 종류 디톡스 그러면 다들 다이어트를 먼저 생각하게 되는데 사실 이는 해독이라는 단어라고 합니다. 몸 속에 쌓여있는 독소와 노폐물을 배출시켜 몸과 마음 모두 건강한 상태로 만들자는 것입니다.  노폐물이나 독소가 몸 속에 쌓이면 몸안의 장 환경이 나빠지고 대사력도 떨어지면서 몸에 여러가지 좋지 않은 증상들이 나타나게 됩니다. 이를테면 변비나 피부트러블, 부종, 수족냉증 등을 들 수 있습니다. 몸 속의 노폐물과 독소를 배출시켜서 건강하고 가벼운 컨디션을 만드는 것이 바로 디톡스 입니다. 따라서 다이어트라고만 생각하고 있어서는 안됩니다. 하지만 몸 속을 해독시키는 것으로 건강한 다이어트로 이어질 수 있습니다.  오늘은 여러 디톡스 관련된 음식물 중에서도 몇가지의 차 종류 골라보았습니다. 몸을 해독시키기..