위내시경과 위조영술 차이 뭘 먹어도 소화가 잘 안되고 더부룩하면서 위통도 있거나 하면 위내시경 받아봐야 하나? 하는 불안감이 들기도 합니다. 40대 이상이 되면 2년에 한번 정도는 위내시경 검사 통해서 위장과 십이지장 그리고 식도까지 한번 쭉 훑어보는 게 좋다고는 하는데요, 위조영술 로는 대신할 수 없을까요? 둘의 차이 그리고 정확도 등에 관련된 정리입니다.  한마디로 딱 구분하자면 위내시경 검사는 카메라를 입으로 넣어 식도를 지나 위와 십이지장 그리고 소장의 시작부분까지는 볼 수 있는 검사방법입니다.  위조영술 검사는 바륨이라는 하얀 액체를 마시고 그 액체가 식도를 타고 내려가면서 위에 쌓였을 때 몸을 이리저리 뒤집어가면서 그 흑백화면을 보면서 읽어내는 검사방법입니다. 심장조영술이나 뇌조영술을 생각한다..

컨테이너 종류 및 사이즈 무역에만 사용되는 것이라 여겼던 컨테이너가 요즘은 여러 상황 속에서 많이 활용되고 있습니다. 그냥 철로 만들어진 네모난 상자인 줄만 알았더니 종류 및 사이즈 등에 따라 여러가지로 나누어져 있었습니다.  나중에 무역 관련한 일을 하거나 또는 컨테이너 하나 두개로 색다른 공간을 만들고자 할 때 도움이 될 수도 있으니 참고해 보세요.  또한 국제표준화기구 ISO 규격에 따르고 있습니다. 우리나라에서만 통용되는 것이 아니라 수출입을 비롯한 전세계에서 사용되는만큼 당연한 이야기이겠습니다. 우리는 컨테이너 그러면 네모난 철로 만든 상자라는 개념이 강하지만 사용되는 재료는 목재, 합판, 강철, 알루미늄, 섬유강화플라스틱 등 종류 다양합니다. 그리고 또한 냉동용, 보온용, 액체용, 자동차용을 ..

비트 효능 및 먹는 방법 생긴 것과 먹었을 때의 식감 차이가 굉장히 심하게 느껴졌던 것 중 하나가 바로 비트입니다.  생긴 것 꼭 콜라비처럼 생겨서 아삭아삭한 느낌일 듯한데 막상 맛이 좀 텁텁하다 느껴졌거든요. 그런데 비트 효능 중 하나로 꼽히는 대사증후군에 좋다는 말에 먹기는 먹어야 할 듯 하고 그래서 비트 효능 및 먹는 방법 정리 좀 해 봤습니다.  저는 지금까지 비트 먹는 방법 이라고는 그냥 말린비트 사서 차로 마신 경험밖에 없거든요. 그런데 그 새빨간 색에서 느껴지듯 대표적으로 비트 효능 찾아보면 마시는 수혈 이라는 단어도 나오더라구요. 빈혈 수치 안오르고 중성지방은 높은 저한테 정말 잘 어울리는 것 같습니다. 비트 효능  1. 암예방  비트의 빨간 색소로 폴리페놀의 일종인 베타레인은 항산화 작용..

조청의 효능 어머니의 씽크대 조미료칸에는 빠지지 않고 있는 것 중 올리고당, 조청이 있습니다. 어렸을 때 꿀이 귀할 때 떡을 찍어 먹기도 했던 조청으로 도대체 무슨 반찬을 하겠다고 조미료칸에 넣어놨는지, 어떤 효능 있는지 궁금해졌습니다.  벌들이 만들어내는 꿀과 달리 조청은 엿기름, 곡식으로 만들게 됩니다. 벌들이 꿀을 만드는데도 오랜 시간이 걸리듯 곡식에서 이 조청을 만드는데도 시간이 정성이 많이 들어갑니다. 어떻게 만들어지는지, 그렇게 고생스럽게 시간을 들여 먹는 이유인 조청의 효능 까지 소개합니다.  설탕을 전혀 쓰지 않고서도 이런 단맛을 낼 수 있게 만든다는 것 또한 놀라울만한 일인데요, 요즘은 여러 곡식을 써서 현미, 고구마, 옥수수, 호박, 보리, 도라지, 배, 생강조청 등의 이름도 많이 들어..

노인우울증 증상 나이가 들면서 환경의 변화는 물론 체력이 떨어지고 병에 걸리는 확률도 높아지면서 노인우울증 이라는 또다른 병에 걸리기 쉽습니다.  노인우울증 뿐만 아니라 우울증 자체가 정신적인 에너지가 떨어지면서 기분은 가라앉고 무슨 일이든지 흥미를 가질 수 없게 되며 용기도 없어지고 기운도 없고 부정적이 되는 등의 증상이 나타납니다. 간단하게 노인우울증 및 우울증 증상으로는 흥미나 즐거움, 기쁨 등의 감정이 사라지고 식욕과 수면장애가 나타나며 초조함 등의 정신적 장애, 죄책감, 사고력과 집중력 저하에 더불에 쉽게 피곤해지면서 기력이 떨어지고 죽음을 생각하는 시간이 많아집니다.  기본적인 우울증의 증상에 더불어서 노인우울증 에는 약간의 특징이 더 있다고 볼 수 있습니다. 사실 나이가 들면 누구라도 다 그..

귀에 물 빼는 방법 여름이라 수영장을 가거나 해수욕장 아니 하다못해 세수하거나 머리를 감다가도 귀에 물 들어갈 수 있습니다. 갑자기 맹~ 해지는 듯한 느낌에 귀가 막힌 듯한 느낌이 드는데요 귀에 무리를 주지 않고 물 빼는 방법 있을까요?  어떤 날은 금방 물이 빠지는데 또 어떤 날은 쉽게 빠지지 않고 계속 멍멍한 경우가 있습니다. 그럴때면 참고해 보시라고 귀에 물 빼는 방법 3가지 알려드립니다. 귀에 물 잘 안빠지는 날 면봉을 들고 막 휘저으면 안됩니다. 특히 물이 들어가고 얼마 지나지 않았다면 또 모를까 꽤 시간이 지난 후에 귀에 물 빼는 것은 위험할 수도 있습니다.  빠지지 않고 계속 귀 속에 남아 있는 물은 이미 귀 안쪽 깊숙하게 들어가 있어 면봉 등으로는 닿지 않는 곳에 들어가 있을 가능성이 높습..