손가락별 반지의 의미 우리가 인생을 살아가면서 한 번쯤 착용하게 되는 쥬얼리가 있습니다. 바로 반지입니다. 반지는 커플링, 결혼반지, 우정링, 패션링 등 다양한 형태로 존재합니다. 하지만 이 반지도 어느 손가락에 끼우느냐에 따라서 의미가 있습니다. 지금부터 손가락별 반지의 의미를 알아보도록 하겠습니다. 우선 왼손 엄지손가락입니다. 이 엄지손가락에는 믿음과 신념을 의미한다고 합니다. 또한 목표를 향해서 전진한다는 의미까지 내포되어 있기 때문에 이런 의미를 좋아하는 분들은 왼손 엄지손가락에 끼우시면 될 것 같습니다. 다음은 오른손 엄지손가락입니다. 이 손가락에는 리더십을 상징하기도 하며, 본인이 솔로임을 강조하는 의미도 있습니다. 다음은 왼손 검지손가락입니다. 이 손가락의 의미는 우정을 상징하니 참고하시기 ..

속이 더부룩하고 체한기분 증상 원인 가끔 밥을 많이 먹지도 않았지만 속이 더부룩한 경험을 해본 적이 있을 것입니다. 이럴 경우에 속이 아주 답답하고 체한 기분이 들 수 있습니다. 일명 헛배가 부른다고 말합니다. 그래서 오늘은 속이 더부룩하고 체한기분 증상 및 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 속이 더부룩하고 체한기분을 헛배부름이라고 부릅니다. 이러한 증상은 특히 겨울에 많이 발생하게 됩니다. 그 원인 대부분은 바로 소화불량일 가능성이 높습니다. 그 이유는 겨울에는 활동량이 감소하기 때문에 혈액순환이 잘 되지 않습니다. 그리고 위장의 연동운동이 감소하기 때문에 소화를 잘 시키지 못하여 속이 더부룩하고 체한기분이 들 수 있습니다. 그리고 이렇게 소화불량이 생기게 되면 가스가 복부에 많이 차게 됩니다. 복..

종아리 근육 통증 원인 운동을 하거나 평상시 생활을 하다 보면 특정 부위 근육 통증이 느껴지는 것을 볼 수 있습니다. 더 심해진다면 방치하지 말고 진료 및 치료를 받는 것이 좋습니다. 오늘은 그 부위 중에서 흔하게 발생하는 종아리 근육 통증 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선 종아리 근육 통증이 느껴진다면 가장 먼저 의심해 볼 필요가 있는 것이 바로 종아리 혈액순환 장애입니다. 종아리는 신체 부위 특성상 제일 하단에 위치하고 있어서 혈액순환이 잘 되지 않을 수 있습니다. 혈액순환이 잘 되지 않기 때문에 많이 걷거나 운동을 할 경우에 종아리가 붓거나 통증이 느껴질 수 있습니다. 또한 평소 종아리 근육을 사용하지 않는다면 갑자기 근육통이 올 수 있기 때문에 평소 생활습관이 중요합니다. 이러한 종아리 ..

당근 파종시기 여러분들은 가을 하면 어떤 음식, 과일, 채소 등이 생각나시나요? 각 계절별로 제철음식이 정해져 있습니다. 물론 사계절내내 수확이 가능한 것도 있습니다. 하지만 제철과일, 제철음식 등을 먹어야 맛이 더 좋고 효능도 뛰어납니다. 오늘은 그 중에서 당근 파종시기와 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 당근은 주홍빛 색을 가지고 있는 채소입니다. 또한 당근이 들어가지 않는 요리는 별로 없다고 해도 과언이 아닙니다. 또한 비타민A가 풍부하여 비타민A 황제라고도 불리는 것이 바로 이 당근입니다. 당근의 원산지는 아프가니스탄이 속한 히말라야 및 힌두쿠시산맥 일대에서 재배가 되었습니다. 하지만 우리나라에도 주요 생산지가 있습니다. 평창, 밀양, 김해, 제주시 등에서도 당근이 재배가 되고 있습니다. 앞서..

층간소음 해결방안 층간소음 해결방법 국인의 70% 이상이 아파트를 포함해 아파트에 살고 있습니다. 아파트에 산다면 소음 문제에서 자유로울 수 없습니다. 바닥 소음은 위층이나 아래층만의 문제가 아니라 어느 층에서 왔는지 예측하기 어렵습니다. 바닥소음 간 갈등으로 사회문제가 되고 있는 것은 사실입니다. 층간소음 해결방법 사실 층간소음으로 인한 스트레스가 많고, 위에서 언급했듯이 갈등분쟁의 매우 위험한 방법이 있습니다. 이런 사고를 막기 위해서는 아파트 바닥에서 소음을 막을 수 있는 해법을 찾아야 합니다. 이게 도움이 되었으면 좋겠어요. 새벽에 나는 세탁기 소리, 식탁을 끄는 소리, 피아노 소리 등입니다. 요즘 괜찮은 아파트인 것 같은데, 일반 가정집에서는 많은 일들이 벌어지고 있는 것 같아요! 층간소음 해결..

발등이 아픈 이유 발등이 아픈이유 통증원인 그리고 붓는 이유 등 왜 그런지 알아보도록 할게요. 어느날 갑자기 아플때가 있습니다. 이유도 모르고 말이죠. 다시 돌이켜 생각해봐도 알 수 없을 때가 있죠. 가장 보편적인 이유로는 신발을 너무 딱 맞게 신어서입니다. 꽉 끼게 신는다는게 좀 더 맞는 표현같네요. 저도 그런 경험을 해봤습니다. 평상시대로 제 발사이즈를 기입하고 인터넷에서 주문을 했는데 온 신발이 좀 작더라구요. 그래도 그걸 미처 모르고 이미 신고 밖에 나가버린지라 신었더니 며칠 지나니 발등에 통증이 생겼어요. 그래서 억지로 신문지나 종이를 넣어서 신발을 좀 늘려서 신었습니다. 그래도 불편해서 가끔씩만 신다가 결국  신발을 새로 사버린 경험이 있네요. 그리고 신발끈을 너무 꽉 메서 그런 일도 있더라구..