2024. 10. 11. 03:29ㆍ카테고리 없음
뇌종양에 좋은 음식
신체의 가장 중요한 부위인 뇌의 신경조직에 이상이 생겨 발생하는 뇌종양은 여전히 명확한 원인이 밝혀지지 않아 각별한 예방과 관심이 필요하다.
그리고 뇌종양은 초기에 특별한 자각증상이 없는 편으로 편두통이나 체중의 변화 또는 시력이 저하 정도의 증상이 미미하게 나타나 평상시에 뇌종양에 좋은 음식들 위주의 식단을 통해 뇌의 건강을 예방하는 것이 좋다.
5대 영양소 중에서 단백질을 가장 풍부하게 함유하고 있는 콩은 세포가 변형되는 것을 억제시켜주는 효과가 있으며, 콩에 함유된 제니테인 성분은 암이 다른 곳으로 전이되는 것을 억제해주는 효과가 있기때문에 뇌종양에 좋은 음식이라고 합니다.
브로콜리는 암세포가 성장하는 것을 저하시키고 증상이 심해지는 것을 막아준다고 알려져 있습니다.
또한 브로콜리에 함유되어 있는 셀레늄 성분이 뇌종양 원인이 될 수 있는 면역체계를 강화시키고, 질병 예방 등의 효능이 있어 어린이의 성장발육을 도와준다고 알려져 있습니다.
들깨에 함유되어 있는 리놀레산이라는 성분이 체내의 혈관을 튼튼하게 해주고 혈액을 잘 흐르게 도와주며, 암이 전이되는 것을 막아주는 효과가 있어 뇌종양에 좋은음식중 하나라고 합니다.
버섯은 면역력이 뛰어나고 해독작용이 뛰어난 것으로 많이들 알고 있습니다. 특히 버섯은 달여서 먹으면 효과가 배가 된다고 하는데요, 항균 이뇨작용이 있고 단백질 함량이 높아 뇌종양에 좋은 음식이라고 합니다.
특히, 뇌종양 치료에 좋은 대표적인 버섯은 표고버섯, 상황버섯 ,영지버섯이라고 합니다 .
생선은 두뇌 발달과 치매, 그리고 성인병을 예방하는 영양소가 많이 함유가 되어있다고 합니다. 생선에는 타우린이 풍부하게 들어있기 때문에 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈전이 쌓이는 것을 막아준다고 합니다.
그렇기 때문에 고혈압이나 동맥 경화같은 성인병을 예방시켜 주는데 좋다고 합니다.
뇌종양 초기증상이 있으면 진통제를 먹고 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많은데, 증상이 계속된다면 전문의의 진단을 받는 것이 중요합니다. 모든 병은 조기발견이 제일 중요하다고 할수 있으며 또한 뇌종양에 좋은 음식을 자주 섭취해줍니다.
또한 올바른 식습관을 기르는 것이 중요합니다. 음식을 짜게 먹지 않고 채식을 위주로 하여 많은 영양소를 골고루 섭취하는것이 좋다고 하니 참고하시기 바랍니다.