2024. 10. 10. 03:29ㆍ카테고리 없음
눈이 시린 이유
요즘 처럼 건조하면서 미세먼지농도가 매우 짙게 나타나는 현상들이 있을때면 눈이 시린현상들을 경험 하신적이 있을거다. 단순하게 건조해서 또는 미세먼지로 인해서 눈이 시린 현상이 나타나는것이 아니다.
이러한 현상들은 안구질환으로 이어 질수 있기 때문에 눈이 시린 현상이 나타나게 되는지 알아둬야 한다.
요즘 미세먼지나 황사 때문에 아주 공기가 좋지 못합니다. 아무래도 눈이 시린 이유에는 이러한 공기 오염이 한몫한다고 해도 과언이 아닌데요, 게다가 이러한 오염 물질들 속에 알레르기 유발인자가 있을 경우도 적지 않다고 합니다.
실내 공기 정화를 위한 식물을 키우시는 것도 좋고, 미세먼지나 황사가 심하지 않은 날, 환기를 자주 시켜 주시는 것 역시, 우리 눈을 지키는 중요한 방법이라고 할 수 있습니다.
눈이 시릴때에는 다양한 원인들이 있을 수 있지만 가장 많은 경우에는 안구건조증일 확률이 높다고 합니다.
옛날에는 노안 혹은 나이가 든 분들이 겪곤 하는 안구 질환이었다고 하는데 요즘에는 점점 스마트폰 사용이 많아지고 컴퓨터 앞에서 업무를 보는 분들이 많아지면서 요즘엔 젊은 층도 안구건조증을 앓는 비율이 늘어나고 있는 추세라고 합니다.
안구질환중에서도 많은 분들이 경험 해봤을법한 대표적인 안구질환이 바로 결막염 입니다. 흔히, 눈병이라고 부르기도하는 결막염은 농도가 짙은 미세먼지로 인하여 눈건강에 악영향을 주어 나타나는 경우가 많다고 합니다.
결막염에 걸리게 되면 눈꼽이 계속해서 끼는 현상이 대표적이며 눈동자 위로 하얀 막이 생기는 현상이 생기기도 합니다. 결막염에 걸린다면 눈이 시린 증상이 나타나기도 합니다.
눈이 시린 원인 중 하나로 피로 역시 빼놓을 수 없습니다. 물론 피로감의 경우 아주 일시적인 원인이 될 수 있기 때문에, 다시 정상적인 생활패턴을 찾으시면 문제는 없다고 합니다.
하지만 이러한 피로감이 반복되고 또 누적될 경우 눈 건강은 물론 우리 몸의 전체적인 균형이 흐트러져 각종 질병으로 이어질 수 있기 때문에, 피로는 반드시 풀어주어야 한다고 합니다.
여성분들의 경우에는 화장품으로 인해 눈이 시릴 수 있습니다. 화장품이 유분이나 땀으로 인해 눈 안으로 흘러들어가게 되는 경우가 있습니다. 이런경우엔 여성분들 특히나 눈이 시리게 되는 경우가 발생하게 된다고 하는데요.
그렇기 때문에 눈화장은 되도록 얇게 해주시는것이 눈건강에 좋다고 합니다. 진한 화장은 안구건강에 좋지 않은 영향을 미칠수 있다는 점을 꼭 생각하시기 바랍니다.
눈이 시린이유에 대해서 몇가지 이유를 확인하면서 환경적인 요인들이 눈이 시린이유를 만들어 낼수 있다는 것을 발견 할 수가 있는데요.
안과질환의 경우에는 선척적인 부분 보다는 후천적인 환경요인이 더 많다고 볼 수 있는데 이러한 안과질환들의 경우에는 눈건강을 위한 여러 가지 방법들로 대처 할 수 있으니 눈건강에 좋은 여러 가지 팁들을 확인하고 항상 생활화 하도록 노력하시기 바랍니다.