2024. 6. 16. 10:10ㆍ카테고리 없음
발냄새 안나게 하는 방법
여름이면 더 심하긴 하지만 어쨌든 신발이나 양말을 벗었을 때 물씬 발냄새 심하게 나는 사람이 있습니다. 가능하면 신발 벗는 곳에는 가고 싶지 않다보니 인간관계도 점점 더 멀어지게 되는 원인이 될 수도 있습니다. 그러면 발냄새 안나게 하는 방법 있지 않을까요? 한번 활용해 보도록 하겠습니다.
우선 발냄새 왜 심하게 나는지 그 원인부터 샅샅이 알아보겠습니다.
발냄새 원인은 잡균입니다. 발에 원래 존재하고 있던 균이 땀과 섞여서 피지나 각질 그리고 때를 분해시키면서 냄새가 나게 됩니다. 이 냄새원인물질은 낫또에도 존재하는 이소발레르산과 신 냄새를 내는 초산입니다.
즉 발냄새 나는 원인은 균과 땀과 각질 그리고 양말, 신발이며 이외에도 피로와 스트레스 등입니다. 발냄새 안나게 하는 방법 이란 것은 이 원인이 되는 것을 제거하면 됩니다. 하지만 발에서 땀이 나는 것을 막을 수도 없고 각질을 다 벗겨낸다는 것도 그리고 잡균을 없앨 수도 없습니다. 따라서 최대한으로 노력할 수 있는 만큼 노력해서 발냄새 안나게 하는 방법 보다는 덜 나게 하는 방법을 강구해야 합니다.
발냄새 안나게 하는 방법 첫번째는 발을 씻을 때 올바른 방법으로 잘 씻어야 한다는 점입니다. 발에 있는 잡균은 원래 나쁜 균이나 냄새가 나는 균은 아닙니다. 오히려 피부 표면을 약산성으로 유지시켜 지켜주는 역할을 합니다.
발냄새 안나게 하는 방법 중 발을 잘 씻는 방법은 발바닥의 각질을 제거하는 것으로 일주일에 한두번정도, 그리고 족욕, 거품을 낸 비누로 잘 씻어내는데 꼭 손으로 부드럽게 씻어서 때와 각질을 벗겨 내야 합니다. 너무 심하게 각질을 제거하거나 때를 벗겨내거나 하면 균의 증식할 수 있습니다.
발냄새 안나게 하는 방법 중 잘 씻는 요령은 발가락 사이사이를 잘 씻어내고 발톱안쪽도 깨끗하게 씻어내야 합니다. 발톱때를 잘 벗겨내야 합니다. 그리고 깨끗하게 헹궈서 잘 닦아서 건조시켜야 합니다. 마르지 않은 발에 슬리퍼나 양말은 절대 금물입니다.
발냄새 안나게 하는 방법 두번째는 명반을 사용하는 것입니다. 그게 뭔데? 하는 분들은 검색해 보세요. 명반은 살균효과와 땀을 덜 나게 하는 작용을 해 주기 때문에 발냄새를 없애는데 상당한 도움을 줍니다.
물 500ml에 명반 20g 정도를 페트병에 넣어 준 후 흔들어서 냉장고에 넣어 둡니다. 그 물이 투명해지면 명반수 완성이고 이것을 다시 10배의 물로 희석시켜서 스프레이용기에 넣어 발에 뿌려주거나 거즈에 묻혀 발을 닦거나 마사지 해 줍니다.
위의 두가지 발냄새 안나게 하는 방법 이외에는 잘 알고 있는대로 신발과 양말의 청결에 신경써야 한다는 점입니다.
고무나 비닐소재 신발을 신거나 매일 똑같은 신발을 신는 사람 그리고 양말이 깨끗하지 못하고 스타킹이나 타이즈를 신거나 각질이 많이 쌓여 있는 사람은 반드시 이 발냄새 안나게 하는 방법 참고해 보셔애 합니다. 자신은 못 맡아도 남들은 당신의 발냄새 때문에 힘들어할 수 있습니다.