눈 실핏줄이 터지는 이유

2024. 4. 26. 14:46카테고리 없음



눈 실핏줄이 터지는 이유

 

흔히 잠을 제대로 자지 못하고 피로가 누적되면 눈이 침침해지고 흰자위에 실핏줄이 도드라져 보이며 충혈이 발생한다고 한다.

바쁜 일상을 살아가는 현대인들 사이에서는 그리 특별한 증상이 아니지만, 눈 실핏줄 터짐 증상이 자주 나타난다면 근본적인 원인을 파악하고 평상시 눈건강 관리를 소홀히 하고 있지는 않는지 확인해봐야 한다고 한다.

본래 눈의 흰자에는 핏줄이 보이지 않아야 정상이라고 한다.

눈 실핏줄이 터지는 이유

 

눈은 혈관 대신 눈물의 순환으로 영양분을 공급받는데, 어떤 이유로 눈에 영양분이나 산소가 부족해지면 눈 뻑뻑함과 함께 비 정상적으로 핏줄이 빨갛게 서는 것이라고 한다.

안구건조증을 앓고 있다면 더 심각하다고 한다.

눈물층을 제대로 유지하지 못해 안구 표면을 보호하지 못하고, 영양분의 공급도 끊길 수밖에 없다고 한다.

한번 터진 눈 실핏줄이 쉽게 사라지지 않는 경우도 많은데, 나중에는 각막 혼탁이 생겨 시야가 흐릿해질 수 있다고 한다.

눈 실핏줄이 터지는 이유

 

최악의 경우 망막손상으로 영구적인 시력 상실에 이를 수도 있어, 눈의 실핏줄이 터지는 증상을 단순 피로로 인한 충혈이라 생각해서는 안된다고 한다.

이런 누구나 한 번쯤 눈 흰자의 실핏줄이 터지는 것을 ‘결막하출혈’이라고 한다.

결막하출혈은 눈 흰자위를 덮고 있는 결막 주위의 실핏줄(모세혈관)이 터져 피가 고이는 현상이라고 한다.

결막주위의 실핏줄은 매우 연약해 구토, 기침 등 순간적으로 상승하는 안압, 직접적인 외부충격, 장시간 눈 사용, 지나친 스트레스로 출혈이 발생할 수 있다고 한다.

결막하출혈은 보통 2~3주 정도 지나면 원상회복된다고 한다.

눈 실핏줄이 터지는 이유

 

이때 빠른 회복을 위해서는 초기출혈 시 찬 수건을 10분간 눈에 올려 냉찜질하면 도움이 된다고 한다.

증상이 사라질 때까지 눈에 자극을 주는 사우나와 찜질방은 피하고 3주가 지나도 붉은 기가 가라앉지 않으면 결막염, 녹내장으로 악화될 수 있어 치료받는 것이 좋다고 한다.

그리고 확실한 관리를 위해서는 기본적으로 눈을 자주 깜빡여주며, PC, 스마트폰 등 전자기기 사용을 줄이고 적당한 휴식이 필수라고 한다.

빌베리추출물, 오메가3, 루테인으로 이루어진 복합원료 빌메루의 섭취는 각 원료 성분들의 기능성을 포함해 바람직한 시너지효과를 누릴 수 있어, 현대인들의 눈건강 관리를 대표하는 방법 중 하나라고 한다.

눈 실핏줄이 터지는 이유

 

요즘은 스마트시대다. 무엇이든지 앉은 자리에서 PC와 스마트폰으로 쉽게 해결할 수 있지만 그에 따른 눈건강 악화는 막을 길이 없다고 한다.

소중한 눈을 지키기 위해서라면 스스로 꾸준한 복합관리 방법에 대해 생각해봐야 할 것이라고 한다.

한편, 빌메루를 고려한다면 여기에 함유되는 오메가3는 원료 특성상 산패위험이 높아 주의해야 한다고 한다.

유통과정을 최소화하고 신선도를 유지할 수 있도록 ‘국내원료’임을 확인하는 것도 중요한 요소라고 한다.